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Yoga for Pain Relief: Simple Practices to Calm Your Mind and Heal Your Chronic Pain

de Kelly McGonigal

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In Yoga for Pain Relief, Stanford psychology instructor and prominent yoga teacher Kelly McGonigal shows readers how the wisdom of yoga and the latest skills drawn from mind-body research can end the physical and emotional suffering of chronic pain.

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Yoga for Pain Relief: Simple Practices to Calm Your Mind and Heal Your Chronic Pain

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