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You: The Owner's Manual (2005)

de Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz

MembrosResenhasPopularidadeAvaliação médiaMenções
2,076267,906 (3.85)8
Outlines steps to achieving overall physical health, addressing each area of the body in a series of chapters designed to challenge popular myths while informing readers on a range of dietary, exercise, and therapeutic concerns.
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Great book to read and use as a reference. It is very easy to follow and understand. I recommend it for everyone. Dr. Oz doesn't suggest anything radical, mostly common sense. ( )
  CMDoherty | Oct 3, 2023 |
The authors do a nice job of explaining physiology, anatomy, and pathology in understandable language. They add humor throughout the book to make reading the material more fun and interesting. I learned some and especially liked some of the analogies and comics. The book is a little dated now but still very useful. I strongly recommend this book. ( )
  GlennBell | Jun 8, 2022 |
3/31/22
  laplantelibrary | Mar 31, 2022 |
Classic Dr. Oz. I re-read one book from this series every once in a while. Good information about health, your body and how to stay young. ( )
  auldhouse | Sep 30, 2021 |
Not bad. I think it covers too wide of a base of information to be really 100% interesting. And how they love that baby aspirin. :)

A good start, but written for adults. Not too radical. ( )
  OutOfTheBestBooks | Sep 24, 2021 |
Mostrando 1-5 de 26 (seguinte | mostrar todas)
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Nome do autorFunçãoTipo de autorObra?Status
Michael F. Roizenautor principaltodas as ediçõescalculado
Oz, Mehmet C.autor principaltodas as ediçõesconfirmado
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Título canônico
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Título original
Títulos alternativos
Data da publicação original
Pessoas/Personagens
Lugares importantes
Eventos importantes
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Epígrafe
Dedicatória
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To our children: Alex, Arabella, Daphne, Jeffrey, Jennifer, Oliver, Thad, and Zoe
Primeiras palavras
Citações
Últimas palavras
Aviso de desambiguação
Editores da Publicação
Autores Resenhistas (normalmente na contracapa do livro)
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Idioma original
CDD/MDS canônico
LCC Canônico

Referências a esta obra em recursos externos.

Wikipédia em inglês (4)

Outlines steps to achieving overall physical health, addressing each area of the body in a series of chapters designed to challenge popular myths while informing readers on a range of dietary, exercise, and therapeutic concerns.

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