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You: Staying Young: The Owner's Manual for Extending Your Warranty (2007)

de Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz (Autor)

Outros autores: Veja a seção outros autores.

Séries: YOU: The Owner's Manual (3)

Membros	Resenhas	Popularidade	Avaliação média	Menções
861	6	25,050	(3.81)	5
Most of us believe that once we reach 40 or so, we begin the slow and steady decline of our minds and bodies. But according to Drs. Roizen and Oz, aging isn't a decline of our systems--the very biological processes that age us are actually designed to help us when we're younger. At the core of the book are the Major Agers, fourteen biological processes that control your aging. The doctors explain how to fight their effects, and provide a 14-day plan to help you along your path to staying young.--From publisher description.… (mais)

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Mostrando 1-5 de 6 (seguinte | mostrar todas)

adult nonfiction. facts and tips in re: the aging process. Some of it is useful, some of it is tedious (the cartoons YOU injects into the text in an attempt to provide humor). Unfortunately, no sources are cited that I could find, which makes the information somewhat questionable. (

)

reader1009 | Jul 3, 2021 |

i loved the content but disliked the goofy, condescending style. (

)

julierh | Apr 7, 2013 |

I was amazed at how much I learned with this book. I'm reading a lot of books about staying young and magazine articles, but this book explains it all....puts it together so it's do-able and makes perfect sense. The sense of humor running throughout the book is very entertaining, and the illustrations put it all in perspective. (

)

snowangel51 | Dec 8, 2012 |

An interesting and informative book written by two doctors explaining in clear terms why aging occurs and methods to delay it. A lot of the book is common sense but there are lists of supplements and vitamins proven to help avoid major diseases. Some of the info is presented in a gimmicky way but I think everyone will learn from this book and be inspried to develop better health habits. (

)

kingsportlibrary | Jul 10, 2008 |

"You: Staying Young" is an fun read. The authors give you easy to understand advice on taking care of your body and why the things they recommend should work. It's a bit long, so it's best read as book to sample a few chapters at a time. The advice appears common sense. (

)

markleon | Mar 1, 2008 |

data ▼ | votos

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▾Resenhas publicadas

1 resenha

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thingScore 50

adicionado por Shortride | editarThe New York Times Book Review, Virginia Heffernan (Jul 20, 2008)

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Nome do autor	Função	Tipo de autor	Obra?	Status
Roizen, Michael F.	Autor	autor principal	todas as edições	confirmado
Oz, Mehmet C.	Autor	autor principal	todas as edições	confirmado
Hallgren, Gary	Ilustrador	autor secundário	algumas edições	confirmado
Oz, Lisa	Contribuinte	autor secundário	algumas edições	confirmado
Rudberg, Mark A.	Contribuinte	autor secundário	algumas edições	confirmado
Spiker, Ted	Contribuinte	autor secundário	algumas edições	confirmado
Wynett, Craig	Contribuinte	autor secundário	algumas edições	confirmado

▾Séries e trabalhos relacionados

Pertence à série

YOU: The Owner's Manual (3)

▾Awards and Honors

Prêmios

Audie Award (Finalist – Personal Development – 2009)

Distinctions

New York Times bestseller (Advice, How-To & Miscellaneous – 2007)

Publishers Weekly's Best Books of the Year (Lifestyle – 2007)

Notable Lists

1,000 Books to Read Before You Die Page-A-Day Calendar (2021)

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Título canônico

Título original

Títulos alternativos

Data da publicação original

2007

Pessoas/Personagens

Lugares importantes

Eventos importantes

Filmes relacionados

Epígrafe

Dedicatória

Informação do Conhecimento Comum em inglês. Edite para a localizar na sua língua.

To all who desire longer life so they can serve more

Primeiras palavras

Informação do Conhecimento Comum em inglês. Edite para a localizar na sua língua.

Most of us think aging happens like this: We go on our way, living happily through life, until one day we start to feel old, and symptoms domino right before our cataract-clouded eyes.

Citações

Últimas palavras

Informação do Conhecimento Comum em inglês. Edite para a localizar na sua língua.

(Clique para mostrar. Atenção: Pode conter revelações sobre o enredo.)

Aviso de desambiguação

Editores da Publicação

Autores Resenhistas (normalmente na contracapa do livro)

Idioma original

CDD/MDS canônico

LCC Canônico

▾Referências

Referências a esta obra em recursos externos.

Wikipédia em inglês (3)

Mehmet Oz

Michael Roizen

RealAge

▾Descrições de livros

Most of us believe that once we reach 40 or so, we begin the slow and steady decline of our minds and bodies. But according to Drs. Roizen and Oz, aging isn't a decline of our systems--the very biological processes that age us are actually designed to help us when we're younger. At the core of the book are the Major Agers, fourteen biological processes that control your aging. The doctors explain how to fight their effects, and provide a 14-day plan to help you along your path to staying young.--From publisher description.

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