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Cognitive Behavioral Therapy: Techniques for Retraining Your Brain

de Jason M. Satterfield

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"Explore the methods of Cognitive Behavioral Therapy and learn why it is successful and how it can be of value in your life." -- Container.
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Good oractical overview of the field of CBT, useful for anyone chrious about how it works and what to expect it can do to help.

The lextures are interspersed with client meeting examples which are very useful to understand what CBT is, and are great reference examples to verify that a practitioner in the field would be following the right process. ( )
  yates9 | Feb 28, 2024 |
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"Explore the methods of Cognitive Behavioral Therapy and learn why it is successful and how it can be of value in your life." -- Container.

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