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Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution (2000)

de Robert C. Atkins, Sheila Buff (Autor)

MembrosResenhasPopularidadeAvaliação médiaConversas
121Nenhum(a)173,913 (2.69)Nenhum(a)
Millions of people around the world rely on Dr. Atkins' groundbreaking dietary advice-his amazingNew Diet Revolution has topped theNew York Timesbestseller list for nearly four years! Now he offers the next step in health improvement-a powerful, anti-aging program utilizing his innovative dietary ideas, combined with the latest research on exercise, vitamins, herbs, hormones, and other supplements. This safe, easy-to-follow regimen not only fights age-related illnesses like heart disease, cancer, arthritis, and diabetes, but dramatically improves the way we look and feel as we age. In this indispensable age-defying guide, Dr. Atkinsreveals: - How a low-carb, high-protein diet-rich in both natural and supplementary antioxidants-can significantly boost your immunity - Effective ways to decrease free radicals and increase blood flow to the brain-the key to enhancing mental functioning and memory - How to stabilize blood sugar levels to greatly reduce the risk of cardiovascular disease and adult-onset diabetes - Why hormones keep us young-and how to prevent hormone decline that comes with aging - Essential ways to cleanse your body of harmful bacteria and other toxins - And many other ways to stay healthy, fit, energetic, and young!… (mais)
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Robert C. Atkinsautor principaltodas as ediçõescalculado
Buff, SheilaAutorautor principaltodas as ediçõesconfirmado
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Título original
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Pessoas/Personagens
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Epígrafe
Dedicatória
Primeiras palavras
Citações
Últimas palavras
Aviso de desambiguação
Editores da Publicação
Autores Resenhistas (normalmente na contracapa do livro)
Idioma original
CDD/MDS canônico

Referências a esta obra em recursos externos.

Wikipédia em inglês (1)

Millions of people around the world rely on Dr. Atkins' groundbreaking dietary advice-his amazingNew Diet Revolution has topped theNew York Timesbestseller list for nearly four years! Now he offers the next step in health improvement-a powerful, anti-aging program utilizing his innovative dietary ideas, combined with the latest research on exercise, vitamins, herbs, hormones, and other supplements. This safe, easy-to-follow regimen not only fights age-related illnesses like heart disease, cancer, arthritis, and diabetes, but dramatically improves the way we look and feel as we age. In this indispensable age-defying guide, Dr. Atkinsreveals: - How a low-carb, high-protein diet-rich in both natural and supplementary antioxidants-can significantly boost your immunity - Effective ways to decrease free radicals and increase blood flow to the brain-the key to enhancing mental functioning and memory - How to stabilize blood sugar levels to greatly reduce the risk of cardiovascular disease and adult-onset diabetes - Why hormones keep us young-and how to prevent hormone decline that comes with aging - Essential ways to cleanse your body of harmful bacteria and other toxins - And many other ways to stay healthy, fit, energetic, and young!

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Resumo em haiku

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Avaliação

Média: (2.69)
0.5
1 1
1.5 1
2 2
2.5
3 2
3.5
4 1
4.5
5 1

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